减肥药的副作用
很多都想过用医学,或者用减肥药减肥。对于减肥药你了解有多少?其实大家知不知道减肥药有哪些副作用呢?现在就让小编带着你解开减肥药的副作用吧……
1.产热类:
这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率,使身体产生并消耗更多的热量,来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用,可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。
代表产品麻黄素、咖啡因、绿茶提取物等
副作用 使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和病的人不应该使用这类药物。
2.抑制食欲类:
通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。
代表产品:瓜尔胶(Guar gum)、明列子等
副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。
3.脂肪吸收阻断剂:
有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。
代表产品壳聚糖(Chitosan)
副作用脂溶性维生素和矿物质吸收不足。。
4.利尿剂:
这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量,一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。
副作用电解质代谢紊乱,低血压,脱水
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